3月1３日アジリティ＆コーディネーションクラス開催しました。

上半身と下半身の動きについてみんなで

学びを深めました。素早く動くには、素早く身体を動かすには？と

いういろんな部分を関連づけて実際に身体を動かしながら

トレーニングに励みました。