​お知らせ

⚽️GKクラス 日時：11月７日(木)・日(木) 　　　１８：４５〜１９：４５ 場所：光が丘ドーム 参加費：2,200円 コーチ：岩田俊太朗コーチ

ライフキネティックとは脳トレと 運動を組み合わせたエクササイズ。 効果としては ⚫︎集中力アップ ⚫︎ミスが減る ⚫︎リラックス ⚫︎判断スピード力アップ 📍自分の体を思い通りに動かす リズムトレーニングは パフォーマンスアップの効果があります。 リズムがかわると...